
设备与配件
Marynata z maślanki do kurczaka
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
500 g
食材
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
limonki bez białych błonek½
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
liści kolendry, świeżych5 - 10 g
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
ząbki czosnku4
-
maślanki400 g
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 500 g
钠
3683.6 mg
蛋白质
16 g
热量
1027.2 kJ /
245.5 kcal
脂肪
4.1 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
40.1 g
还收录在

MAJÓWKA
10 道食谱
波兰
波兰