设备与配件
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
800 g wody
-
500 - 600 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 2 cm kawałki500 - 600 g mięso z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka curry, mielonego
-
80 g czerwonego wina
-
20 g miąższu mango, świeżego bardzo dojrzałego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g majonezu
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 g rodzynek sułtanek
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
527.3 mg
蛋白质
28.3 g
热量
2818.4 kJ /
673.6 kcal
脂肪
53.9 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
15.2 g
碳水化合物
16.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟