设备与配件
Ossobuco
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
giczy wołowej, z kością (2-3 szt.)1000 - 1200 g
-
pomidorów dojrzałych, obranych, pokrojonych w ćwiartki350 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki50 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście4 gałązki
-
oliwy z oliwek40 g
-
wody100 g
-
białego wina wytrawnego100 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
przecieru pomidorowego50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1159.3 mg
蛋白质
41 g
热量
1879 kJ /
449 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟