设备与配件
Rolada ze schabu
准备工作 45 分钟
总数 5小时 15 分钟
8 porcji
食材
Marynata do schabu
-
ząbki czosnku2
-
majeranku, suszonego1 łyżka
-
oleju rzepakowego60 - 80 g
-
liście laurowe, suszone (可选的) pokruszone2
-
ziaren pieprzu czarnego1 łyżeczka
Rolada schabowa
-
schabu wieprzowego pokrojonego w 1 cm plastry, rozbitego na ok. 3 mm plastry1000 - 1200 g
-
sól do oprószenia
-
ketchup do posmarowania
-
puder z grzybów do oprószenia (patrz wskazówka)
-
musztarda do posmarowania
-
chrzan, tarty do posmarowania
-
wody1500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
484.1 mg
蛋白质
35.8 g
热量
1714.3 kJ /
409.5 kcal
脂肪
27.1 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
6.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟