搜索
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców

Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
4.7 418 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时
4 porcje
马上体验

食材

  • piersi z kurczaka pokrojonej w 2 cm kostkę
    400 g
  • pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kurczaka
  • czosnek, granulowany ilość do oprószenia kurczaka
  • ryżu basmati
    200 g
  • wody
    1000 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
    1 łyżeczka
  • zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    70 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
    150 g
  • grzybów mun, suszonych krojonych, uprzednio namoczonych w gorącej wodzie
    5 g
  • marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
    80 g
  • groszek cukrowy, mrożony
    70 g
  • ząbki czosnku
    3
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • sosu sojowego plus 2 łyżki do zamarynowania kurczaka
    30 g
  • masła orzechowego z nerkowców, prażonego (patrz wskazówka)
    50 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego
    150 g
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • papryki ostrej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • szczypiorku, świeżego pokrojonego na 2 cm kawałki
    1 pęczek

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

钠 1081.5 mg
蛋白质 32.3 g
热量 1936.9 kJ / 462.6 kcal
脂肪 14.3 g
膳食纤维 6.3 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 55.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

OBIAD 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

4.8(14.9K)

30 分钟

Leczo

Leczo

4.8(9.7K)

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

4.8(6.4K)

45 分钟

Bigos

Bigos

4.9(6.2K)

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.2K)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

4.9(3.8K)

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8(3.2K)

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8(3K)

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.7K)

50 分钟

Bigos podhalański

Bigos podhalański

4.8(2.5K)

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

4.8(2.3K)

2小时 10 分钟

Langosze

Langosze

4.9(1.6K)

1小时 30 分钟

 显示所有