Burgery wołowe w razowej bułce

Burgery wołowe w razowej bułce

4.2 166 评分
准备工作 50 分钟
总数 2小时
4 porcje

食材

  • mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
    220 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    15 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    25 g
  • mąki chlebowej, pełnoziarnistej Lubella 3 ziarna, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    250 g
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • jogurtu greckiego
    70 g
  • majonezu
    20 g
  • koncentratu pomidorowego
    ½ łyżeczki
  • musztardy (patrz wskazówka)
    1 łyżeczka
  • papryki, mielonej
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • ziarna sezamu ilość do posypania bułek
  • cebuli
    80 g
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • mięsa wołowego, mielonego
    600 g
  • kolendry, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    2 szczypty
  • sałaty masłowej
    4 liście
    4 liście sałaty karbowanej
  • sera cheddar
    4 plastry
  • pomidor pokrojony w 3 mm plastry
    1
  • ogórki kiszone pokrojone w 3 mm plastry
    2

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1100.3 mg
蛋白质 49.8 g
热量 2832.4 kJ / 676.5 kcal
脂肪 32.3 g
膳食纤维 7.1 g
饱和脂肪 14.8 g
碳水化合物 53.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有