Massaman curry z kurczakiem

Massaman curry z kurczakiem

3.9 23 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porcje

食材

Przyprawa
  • nasion kopru włoskiego, suszonych
    2 łyżeczki
  • nasion kardamonu (wyłupanych ze strączka)
    ¾ łyżeczki
  • nasion kolendry
    2 łyżeczki
  • ziaren pieprzu czarnego
    10
  • goździków
    5
  • laska cynamonu przełamana na pół
    1
  • gwiazdki anyżu
    2
Ryż jaśminowy
  • wody
    800 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu jaśminowego
    150 g
Curry
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
  • cebuli szalotki
    30 - 40 g
  • papryczki chili bird's eye, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 g
    20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • pasty z trawy cytrynowej
    20 g
    2 łodygę trawy cytrynowej, świeżą, obrane, bez twardych końców, pokrojone na 3 cm kawałki
  • oleju kokosowego
    20 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    20 g
  • mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
    400 g
  • mleka kokosowego
    400 g
  • sosu rybnego
    2 łyżki
  • pasty z tamaryndowca
    60 g
  • masła orzechowego
    40 g
  • liście limonki Kaffir, suszone
    3
  • wody
    250 g
  • ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
    150 g
  • marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
    100 g
  • cebuli pokrojonej w piórka
    100 - 120 g
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
  • limonka (可选的) w ćwiartkach do dekoracji
  • orzechy nerkowca, prażone, niesolone (可选的) ilość do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 29.1 g
热量 3036 kJ / 725.2 kcal
脂肪 40.2 g
膳食纤维 5.2 g
碳水化合物 66.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有