Soupe onctueuse végétarienne

4.8 875 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions

食材

  • d'huile d'olive
    25 - 30 g
  • de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
    170 - 200 g
  • de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
    700 - 800 g
  • d'eau
    750 - 850 g
  • de fond de légumes
    1 c. à café
    1 cube de bouillon de légumes
  • de sel
    1 c. à café

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

727 mg
蛋白质 4.1 g
热量 489 kJ / 116.9 kcal
脂肪 5 g
膳食纤维 4.7 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 14.5 g

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