Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

3.3 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 porcji

食材

  • polędwicy wołowej w kawałku
    1200 g
  • liści szpinaku, świeżych
    100 g
  • oliwy z oliwek
    1 - 2 łyżki
  • soli morskiej, gruboziarnistej
    1 - 2 łyżki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • bazylii, świeżej
    12 liści
  • wody
    800 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 40 g
热量 1640 kJ / 393 kcal
脂肪 0 g
碳水化合物 26 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有