难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g Gouda, in Stücken
- 15 g Öl
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen (2 mm)
- 8 Eier
- 1 TL Salz
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 8 Cherrytomaten, halbiert
- 350 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 982 kJ / 235 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 18 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 873 mg
替代食谱
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