Saftiges Bananenbrot

Name: Saftiges Bananenbrot
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 14 Stücke
Ingredients: 90 g Öl; 300 g Weizenmehl, universal; 80 - 100 g dunkle Schokolade; 500 - 600 g Bananen; 50 g Pflanzendrink; 15 g Backpulver; 10 g Vanillezucker; ¼ TL Salz; 1 TL Zimt, gemahlen

4.6 ( 74 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 1小时

份量 14 Stücke

食材

90 g Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten
300 g Weizenmehl, universal, etaws mehr zum Ausstreuen
80 - 100 g dunkle Schokolade, in Stücken
500 - 600 g Bananen, sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration
50 g Pflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)
或 50 g Vollmilch
50 g Feinkristallzucker, je nach Reifegrad der Bananen (可选的)
15 g Backpulver
10 g Vanillezucker
¼ TL Salz
1 TL Zimt, gemahlen
60 g Nüsse, ganz (可选的)

营养价值: 每 1 Stücke
热量: 1008 kJ / 241 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 37 g
脂肪: 10 g
饱和脂肪: 3 g
膳食纤维: 3 g
钠: 109 mg