Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

3.7 85 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porcje

食材

  • kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
    400 - 500 g
    400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    30 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła pokrojonego na kawałki
    40 g
  • wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
    250 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ziaren pieprzu kolorowego
    2 łyżeczki
  • ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    300 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soli
    1 szczypta
  • zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
    130 - 150 g
    130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół
  • marchewki pokrojonej w słupki
    80 g
  • whisky
    1 łyżka
  • mąki kukurydzianej
    1 łyżeczka
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    60 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 29 g
热量 1830 kJ / 435 kcal
脂肪 29.3 g
膳食纤维 3.8 g
碳水化合物 12.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有