Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

3.8 580 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 porcje

食材

piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
500 g
bułki tartej
30 g
jajko
1
skórki otartej z cytryny
1 łyżka
przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
3 - 4 łyżeczki
soli
¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
olej ilość do smażenia kotlecików

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 26.8 g

热量 967.2 kJ / 231 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 1.3 g

碳水化合物 7.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

OBIAD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

30 分钟

Leczo

Leczo

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 分钟

Bigos

Bigos

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分钟

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Langosze

Langosze

1小时 30 分钟

显示所有