Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

4.4 168 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porcje

食材

  • ząbki czosnku
    2
  • koperku, świeżego tylko liście
    5 gałązek
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    350 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • jogurtu greckiego
    350 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczki
  • kalarepy pokrojonej na kawałki
    150 g
  • filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
    300 g
  • bułki tartej
    30 g
  • sosu sojowego
    10 - 20 g
  • jajka
    2
  • wody
    500 g
  • czerwonych buraków
    200 g
  • marchewki
    300 - 400 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 25.2 g
热量 1466.4 kJ / 350.2 kcal
脂肪 17.2 g
膳食纤维 6.5 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有