设备与配件
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
准备工作 25 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porcje
食材
Hreczanyki
-
koperku, świeżego10 g
-
wody1200 g
-
soli2 łyżeczki
-
kaszy gryczanej, prażonej200 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju10 g
-
mięsa wieprzowego, mielonego podzielonego na kawałki500 g
-
jajka2
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
Ziemniaki i sos koperkowo-chrzanowy
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
oleju10 g
-
wody450 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki750 g
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu120 g
-
chrzanu, tartego1 łyżeczka
-
szczypiorku, świeżego (可选的) drobno posiekanego1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
mąki pszennej15 - 20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1318.2 mg
蛋白质
35.5 g
热量
3411.1 kJ /
815.3 kcal
脂肪
41.4 g
膳食纤维
10.4 g
饱和脂肪
15.1 g
碳水化合物
79 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟