搜索

Schab z Varomy
4.6 1.0K 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 porcji
马上体验

食材

  • schabu wieprzowego najlepiej środkowego (patrz wskazówka)
    1000 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oleju rzepakowego
    40 g
    40 g oleju słonecznikowego
  • miodu gryczanego płynnego
    15 g
    15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • majeranku, suszonego
    1 łyżka
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • wody
    1500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 506.5 mg
蛋白质 24.8 g
热量 1259 kJ / 300.9 kcal
脂肪 20.8 g
膳食纤维 0.2 g
饱和脂肪 5.9 g
碳水化合物 2.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 道食谱
波兰
WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

4.8(14.9K)

30 分钟

Leczo

Leczo

4.8(9.7K)

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

4.8(6.4K)

45 分钟

Bigos

Bigos

4.9(6.2K)

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.2K)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

4.9(3.8K)

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8(3.2K)

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8(3K)

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.7K)

50 分钟

Bigos podhalański

Bigos podhalański

4.8(2.5K)

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

4.8(2.3K)

2小时 10 分钟

Langosze

Langosze

4.9(1.6K)

1小时 30 分钟

 显示所有