Łosoś na kremowym szpinaku

Łosoś na kremowym szpinaku

4.7 2.1K 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan
    25 g
  • olej do natłuszczenia
  • wody
    500 g
  • filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
    4
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    2 łyżki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
    1 szczypta
    1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    300 g
  • sera mascarpone podzielonego na kawałki
    200 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

2220.6 mg
蛋白质 42.6 g
热量 2447.9 kJ / 585.1 kcal
脂肪 43.6 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 15.1 g
碳水化合物 8.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有