难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pulpety indycze z mozzarellą
- 100 g sera mozzarella, pokrojonego na 1 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 450 g mięsa z indyka, mielonego
- 30 g wody
- 1 jajko
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (可选的)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki oliwy z oliwek
Sos marinara
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili (可选的)
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1371.2 kJ / 327.5 kcal
- 蛋白质
- 33.8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
替代食谱
显示所有Czebureki
2小时 35 分钟
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 分钟
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 分钟
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2h 25 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分钟
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 分钟
Kurczak cajun i purée z batatów
25 分钟
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 分钟