设备与配件
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porcje
食材
-
rozmarynu, świeżego3 gałązki
-
tymianku, świeżego3 gałązki
-
szałwii, świeżej5 liści
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
boczku parzonego, w plastrach pokrojonego na 3 cm kawałki70 g
-
karkówki jagnięcej pokrojonej na 2-3 cm kawałki750 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki200 g
-
selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki100 g
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
białego wina, wytrawnego200 g
-
wody100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
44 g
热量
2479 kJ /
393 kcal
脂肪
43 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟