Placki porowe z mięsnym farszem

Placki porowe z mięsnym farszem

4.7 854 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时
4 porcje

食材

Ciasto porowe
  • siemienia lnianego
    15 g
  • wody gorącej
    100 g
  • papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
    ½
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • pora pokrojonego na 1 cm kawałki
    400 g
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • mleka
    180 g
  • mąki pszennej
    200 g
  • proszku do pieczenia
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
Farsz
  • ząbki czosnku
    2
  • papryczki chili, świeżej (可选的) bez gniazd nasiennych
    ½
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    70 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    150 g
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    500 g
  • koncentratu pomidorowego
    150 g
  • przyprawy kebab-gyros
    2 łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
Placki porowe z mięsnym farszem
  • olej rzepakowy do smażenia

难易度

中级


营养价值 每 4 porcje

蛋白质 147.1 g
热量 11457.6 kJ / 2736.6 kcal
脂肪 148.3 g
膳食纤维 30.1 g
碳水化合物 231.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有