设备与配件
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcje
食材
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki50 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki50 g
-
ząbek czosnku do smaku1 ½
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście4 gałązki
-
bułki tartej40 g
-
mięsa wołowego, mielonego400 g
-
jajka2
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego½ łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
50 g sera cheddar, pokrojonego w 2-3 mm plastrysera gruyère pokrojonego w 2-3 mm plastry50 g
-
liści szpinaku baby, świeżych25 g
-
liści bazylii, świeżych4 - 5
-
żółtej papryki pokrojonej na 3-4 cm kawałki450 g
-
400 g pomidorówkrojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody200 g
-
cukru (可选的)1 szczypta
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35 g
热量
2128 kJ /
508 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
6.1 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟