Rolada z trzech mięs z pieczarkami

Rolada z trzech mięs z pieczarkami

4.5 42 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
8 porcji

食材

  • mięsa wołowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
    500 g
  • jajko
    2
  • bułki tartej
    50 g
  • mleka
    100 g
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    3 łyżeczki
  • pieczarek pokrojonych w ćwiartki
    150 g
  • olej ilość do smażenia pieczarek i natłuszczenia folii
  • mięsa wieprzowego, bez ścięgien np. z szynki, pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
    300 g
  • filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski o grubości 1 cm
    200 g
  • wody
    800 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

516.5 mg
蛋白质 28.7 g
热量 1104 kJ / 263.9 kcal
脂肪 13.5 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 5.1 g
碳水化合物 6.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有