Ragout z jagnięciny

Ragout z jagnięciny

4.7 91 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje

食材

  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • oleju rzepakowego
    40 g
  • mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki
    500 g
  • rozmarynu, świeżego tylko liście
    2 gałązki
  • tymianku, świeżego tylko liście
    4 - 5 gałązek
  • wody
    150 g
  • czerwonego wina, wytrawnego
    100 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    ½ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej mielonej
    1 łyżeczka
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
    200 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    200 g
  • czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm
    200 g
  • koncentratu pomidorowego
    45 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

775 mg
蛋白质 23.8 g
热量 2151 kJ / 513.8 kcal
脂肪 38.5 g
膳食纤维 5 g
饱和脂肪 12.8 g
碳水化合物 15.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有