难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g gemischtes Gemüse der Saison (E), (z.B. Stangensellerie, Karotten, Fenchel, Kohlrabi, Paprika), in Stücken
- 80 g Zwiebeln (M), halbiert
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen (M)
- 1 TL Salz (W)
- 3 Knoblauchzehen (M), halbiert
- ½ Bund frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft
- 2 Zweige frischer Thymian (F), Blättchen abgezupft
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß (F)
- 7 Eier (E)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 253 kJ / 60 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 分钟
Mandelporridge
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Overnight Oats mit Feigen
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Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 分钟
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Matcha-Beeren-Smoothie
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Schokoporridge
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30 分钟