难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 Datteln, entsteint
- 400 g Haselnussmus
- 80 g Kokosöl
- 20 g Agavensirup
- 2 EL Kakaopulver
- ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 1 Prise Salz
- 营养价值
- 每 1 komplettes Rezept
- 热量
- 14397 kJ / 3438 kcal
- 蛋白质
- 53 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 331 g
- 膳食纤维
- 41.4 g
替代食谱
显示所有Pumpkin-Spice Porridge
15 分钟
Kickstarter-Müsli
10 分钟
Himbeer-Kokos-Oats
8小时
Birnen-Himbeer-Porridge
15 分钟
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5 min
Overnight Müsli
8小时
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1小时
Dschungel Porridge
20 分钟
Mandelporridge
10 分钟
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 分钟
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2小时 15 分钟