Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

4.4 17 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 porcje

食材

  • kalarepy ok. 300 g każda
    4
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    80 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
    350 g
  • jajko
    1
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • bazylii, suszonej
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 płaska łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    750 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • mleka
    150 g
  • jogurtu typu greckiego
    50 g
  • mąki pszennej
    20 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 27.8 g
热量 1122 kJ / 268 kcal
脂肪 8.3 g
膳食纤维 7.3 g
碳水化合物 28.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有