Tajski burger

Name: Tajski burger
Prep time: 20 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 sztuki
Ingredients: 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej; 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej; 2 ząbki czosnku; 2 cebule dymki; 3 gałązki kolendry, świeżej; 200 g pieczarek; ½ łyżeczki soli; 400 g mięsa wołowego, mielonego; 1 łyżka sosu rybnego; olej; 4 bułki do hamburgerów; 6 łyżek czerwonego sosu chili; 4 liście sałaty; 4 czubate łyżki marchewki; 8 plastrów czerwonej cebuli; 20 kiełków soi, świeżych

4.7 (60 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 20 分钟

总时间 55 分钟

份量 4 sztuki

食材

1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojona na 2 cm kawałki
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
2 ząbki czosnku
2 cebule dymki, pokrojone na 2 cm kawałki
3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
200 g pieczarek, przekrojonych na pół
½ łyżeczki soli
400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
或 400 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
1 łyżka sosu rybnego
olej, do smażenia
4 bułki do hamburgerów
6 łyżek czerwonego sosu chili, słodkiego
4 liście sałaty
4 czubate łyżki marchewki, pokrojonej w 3 mm słupki
8 plastrów czerwonej cebuli, o grubości 2 mm
20 kiełków soi, świeżych

营养价值: 每 1 sztukę
热量: 1584.8 kJ / 378.5 kcal
蛋白质: 29.8 g
碳水化合物: 39.8 g
脂肪: 11.8 g
饱和脂肪: 2.8 g
膳食纤维: 3.5 g
钠: 802.3 mg