难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 łyżka oleju arachidowego
- 50 g zielonej pasty curry lub Massaman
- 400 g mięsa wołowego, (np. łopatka, polędwica), pokrojonego w 1 cm paski
- 250 g śmietanki kokosowej
-
20
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
或 20 g cukru palmowego - 50 g sosu rybnego
- 50 g pasty z tamaryndowca
- 400 g mleczka kokosowego
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 laska cynamonu
- 2 liście limonki Kaffir, suszone
- 2 łyżki kolendry, świeżej, tylko liście, posiekanej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1902.6 kJ / 454.7 kcal
- 蛋白质
- 19.5 g
- 碳水化合物
- 24.3 g
- 脂肪
- 29.8 g
- 饱和脂肪
- 23.9 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
- 钠
- 765.5 mg
替代食谱
显示所有
Czebureki
2小时 35 分钟
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 分钟
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 分钟
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1小时 10 分钟
Klasyczne burgery wołowe
1小时
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 min
Szarpana wieprzowina
4小时 15 分钟
Żeberka w sosie słodko-kwaśnym
40 分钟
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2小时 30 分钟
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 分钟