难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g makaronu ryżowego, suchego, typu wstążki
- wrząca woda, do zalania makaronu
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1 cm paski
- 180 - 200 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 200 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 40 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
20
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
或 20 g cukru palmowego - 15 g sosu rybnego
- 40 - 50 g sosu sojowego
- 20 g pasty z tamaryndowca
- 150 g wody
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 2 łyżki oleju arachidowego
- 2 jajka, roztrzepane
- suszone płatki chili, do posypania
- 1 limonka, pokrojona w ćwiartki, do podania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2266 kJ / 541.6 kcal
- 蛋白质
- 30.9 g
- 碳水化合物
- 62.4 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
- 钠
- 1092 mg
替代食谱
显示所有
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 分钟
Pierogi z mięsem z rosołu i kiszoną kapustą
1h 30 min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30 min
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2小时 25 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2小时 10 分钟
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1小时
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1小时
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1小时
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30 min
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟