设备与配件
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
½ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
-
250 g grzybów, mrożonych, np. podgrzybków, borowików, pokrojonych w 2 cm kostkę250 g grzybów, świeżych np. podgrzybków, borowików, pokrojonych w 2 cm kostkę
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka sosu sojowego
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30.3 g
热量
2172 kJ /
518 kcal
脂肪
40.4 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
8.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟