难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 15 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g białego wina, wytrawnego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 4 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 480 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1357 kJ / 324 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 8.1 g
替代食谱
显示所有
Czebureki
2小时 35 分钟
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 分钟
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2h 25 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分钟
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 分钟
Kurczak cajun i purée z batatów
25 分钟
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 分钟
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 min