Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.6 2.6K 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时

6 porcji

食材

Guacamole

kolendry, świeżej
5 gałązek
cebuli pokrojonej na kawałki
60 g
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
¼
ząbek czosnku
1
pomidora pokrojonego na kawałki
120 g
awokado bardzo dojrzałego
450 g
soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka
soli
1 łyżeczka

Tortilla z kurczakiem

sera cheddar, tartego
100 g
cebuli pokrojonej na kawałki
120 g
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
¼
kolendry, świeżej
10 g
oleju
40 g
krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
400 g
soli
1 łyżeczka
piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
230 g
tortilli pszennych
12

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1646.3 mg

蛋白质 23 g

热量 2689 kJ / 642.7 kcal

脂肪 35.2 g

膳食纤维 10.5 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 63.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

VIVA MEXICO! 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

30 分钟

Leczo

Leczo

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 分钟

Bigos

Bigos

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分钟

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Langosze

Langosze

1小时 30 分钟

显示所有