设备与配件
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
准备工作 25 分钟
总数 4小时 55 分钟
18 sztuk
食材
-
ząbki czosnku3
-
rozmarynu, świeżego20 gałązek
-
kminku, mielonego1 łyżka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
czerwonego wermutu80 g
-
soli1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej (可选的)½ łyżeczki
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek10 g
-
filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 18 cienkich plastrów o wym. 5 x 15 cm700 - 800 g
-
syropu klonowego10 g
-
wody zimnej80 g
-
5 g skrobi ziemniaczanejskrobi kukurydzianej5 g
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
9.3 g
热量
358.9 kJ /
85.8 kcal
脂肪
4.2 g
膳食纤维
0.5 g
碳水化合物
1.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟