Zapiekanka z wołowiny z warzywami

Zapiekanka z wołowiny z warzywami

2.9 31 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    40 g
  • bułki, suchej podzielonej na kawałki
    50 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    240 g
  • bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
    200 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • czerwonego octu winnego (可选的)
    2 łyżki
  • białego wina, wytrawnego
    150 - 200 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l)
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • wody
    150 g
  • mięsa wołowego gulaszowego, ugotowanego, pokrojonego w 1 cm paski
    400 g
  • cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
    300 g
  • tymianek, suszony do posypania
  • bułka tarta do posypania

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 28.8 g
热量 1292 kJ / 308 kcal
脂肪 12.5 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 18.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有