Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
TM6 TM5

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 (1.2K 评分 )

食材

Dip ogórkowy

  • 300 g ogórków, zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g serka kremowego, śmietankowego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka mieszanych ziół, świeżych, drobno pokrojonych
    或 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych

Nuggetsy z kurczaka

  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 90 g białego chleba tostowego, w kromkach, pokrojonego na kawałki
  • 90 g serka kremowego, śmietankowego
  • 70 g mleka
  • 1 - 2 jajka, do panierowania
  • bułka tarta, do panierowania
  • olej, do smażenia

营养价值
每 1 porcję
热量
2464.6 kJ / 589.1 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
37.1 g
脂肪
35.4 g
饱和脂肪
18.2 g
膳食纤维
2.8 g
1692.6 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有