Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

3.8 22 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porcje

食材

  • żeberek wieprzowych, pasków mięsistych, pokrojonych w 3 cm paski (patrz wskazówka)
    600 - 700 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
    5 g
  • korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
    10 - 15 g
  • sosu sojowego (可选的) jasnego
    3 łyżki
  • sosu sojowego (可选的) ciemnego
    1 łyżka
  • octu ryżowego
    1 łyżka
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    1 łyżeczka
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • curry, mielonego
    1 łyżeczka
  • oleju sezamowego
    2 łyżki
  • wody
    200 g
  • miąższu dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki
    300 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
    150 - 200 g
  • mleczka kokosowego
    100 g
  • liście kolendry, świeże do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1148.5 mg
蛋白质 25.8 g
热量 2190.6 kJ / 523.6 kcal
脂肪 42.2 g
膳食纤维 0.9 g
饱和脂肪 12.4 g
碳水化合物 10.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有