Search
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu

Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
4.5 4 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 20 min
4 skammtar
Sign up for free

Ingredients

Ofnbakað blómkál
  • blómkál skorið niður
    550 g
  • ólífuolía
    3 msk
  • túrmerik, malað
    ½ msk
  • svartur pipar
    2 hnífsoddur
Chili & hvítlauksolía
  • ferskur rauður chili skornir langsum
    2
  • hvítlauksrif
    4
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • ólífuolía
    125 g
Súpa
  • laukur skorinn í fernt
    180 g
  • ólífuolía
    30 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    1
  • sjávarsalt eftir smekk
  • vatn
    600 g
  • graskersfræ
    3 msk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 7 g
Calories 1587 kJ / 382 kcal
Fat 31 g
Carbohydrates 11.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Haust 8 Recipes
International

You might also like...

Show all
Grænmetis bolognaise

Grænmetis bolognaise

5.0(3)

30 min

Sætkartöflu- og brokkolísalat

Sætkartöflu- og brokkolísalat

5.0(3)

1 h 15 min

Grænmetispottréttur með chili

Grænmetispottréttur með chili

5.0(2)

35 min

Brokkolí og kartöflur með bragðmikilli ostasósu

Brokkolí og kartöflur með bragðmikilli ostasósu

5.0(1)

45 min

Grænmetisrúllur

Grænmetisrúllur

5.0(1)

40 min

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

4.3(3)

40 min

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

No ratings

Indverskur grænmetisréttur

Indverskur grænmetisréttur

No ratings

Kartöfluklattar

Kartöfluklattar

No ratings

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

No ratings

Blómkálsgratín

Blómkálsgratín

No ratings

Fyllt butternut grasker

Fyllt butternut grasker

No ratings

 Show all