Mercimek (soupe de lentilles corail)

Mercimek (soupe de lentilles corail)

4.7 258 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en quatre
90 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de pommes de terre en morceaux
100 g
de carotte en morceaux
60 g
de lentilles corail
150 g
d'eau
900 g
de bouillon de légumes
1 cube
de paprika
1 c. à soupe
de piment
1 pincée
du sel
du poivre moulu
feuilles de menthe fraîche
quelques

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 923 kJ / 220 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 27 g

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