Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
TM6 TM5

Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

4.2 (80 评分 )

食材

Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami

  • 40 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 800 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • ¾ łyżeczki soli
  • 360 g mleka

Krewetki z chili

  • 2 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 - 450 g krewetek, surowych, obranych (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta soli
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
  • suszone płatki chili, do dekoracji

营养价值
每 1 porcję
热量
1766.4 kJ / 422.2 kcal
蛋白质
26.7 g
碳水化合物
52.6 g
脂肪
13 g
饱和脂肪
4.8 g
膳食纤维
7 g
1241.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有