难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 12 Passionsfrüchte
- 400 g Erdbeeren, in Stücken
- 1 Pck. Gelierzucker 2:1 (500 g)
- 1 TL Vanillepaste (可选的)
- 1 TL neutrales Öl (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- 营养价值
- 每 1 Schraubglas
- 热量
- 2448 kJ / 584 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 135 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
替代食谱
显示所有Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Mandelporridge
10 分钟
Mandelporridge
15 分钟
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 min
Schnelles warmes Müsli
10 分钟
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
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Äpfel anbraten (400 g)
15 分钟
Birchermüsli to go
40 分钟
Schnelles Trinkmüsli
5 分钟
Overnight Oats mit Feigen
13h
Sommerporridge
25 分钟
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 分钟