设备与配件
Gaspacho de carotte
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 portions
食材
-
de vinaigre de riz300 g
-
de miel30 g
-
gingembres frais10 g
-
botte d'oignons nouveaux coupés en quatre½
-
de lardons fumés50 g
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d'oignon coupé en deux30 g
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de carottes coupées en morceaux400 g
-
d'eau450 g
-
d'huile d'olive80 g
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de menthe fraîche équeutés5 brins
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de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
d'aneth frais équeutés5 brins
-
de basilic frais équeutés5 brins
-
de sel4 pincées
-
de poivre moulu4 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
648.5 mg
蛋白质
3 g
热量
1115.3 kJ /
269.5 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
11.3 g
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