难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Milch
- 120 g Weichweizengrieß
- 60 g Zucker
- 2 Prisen Salz
- 30 g Butter, weich
- 50 g Schlagobers
- 1 Ei (Größe M)
- Weizenmehl, zum Bestäuben
- 2 - 3 EL Butterschmalz
- ½ Banane, zur Dekoration (可选的)
- 10 Minzeblättchen, frisch, zur Dekoration (可选的)
- 100 g Erdbeeren, zur Dekoration (可选的)
- 50 g frische Heidelbeeren, zur Dekoration (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 449 kJ / 107 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 39 mg
替代食谱
显示所有Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 分钟
Mandelporridge
10 min
Overnight Oats mit Feigen
13小时
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 分钟
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 min
Schnelles warmes Müsli
10 min
Granola
1h 40 min
Pink Super Smoothie
5 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 分钟
Schokoporridge
15 min
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
30 分钟