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清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
4.3 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 鲈鱼 (去头去尾，取2块鱼菲力，约400克)
    1 条
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 料酒
    1 汤匙
  • 葱 切段
    2 根
  • 姜 切丝
    5 克
  • 水 蒸煮用
    500 克
  • 蒸鱼豉油
    1 汤匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 18.9 g
热量 460 kJ / 110 kcal
脂肪 3.4 g
膳食纤维 0 g
碳水化合物 0.7 g

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