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Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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250 g di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
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200 g di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
-
700 g di acqua
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1 cipolla a fettine (circa 50 g)
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1 foglia di alloro fresca lavata e asciugata
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe macinato fresco + q.b.
-
40 g di olio extravergine di oliva
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1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 spicchio di aglio
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1 foglia di salvia fresca lavata e asciugata
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
10.2 g
热量
996 kJ /
238 kcal
脂肪
13.7 g
膳食纤维
6.4 g
碳水化合物
19.7 g
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