
设备与配件
Zuppa di legumi e verdure
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
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di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)100 g
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di cipolla a pezzi100 g
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di gambo di sedano a pezzi70 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di patate pelate e a pezzi (2 cm circa)170 g
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di concentrato di pomodoro20 g
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di acqua550 g
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di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)60 g
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di piselli freschi o surgelati100 g
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di dado per brodo vegetale10 g
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di sale10 g
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di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati125 g
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crostini di pane a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1178.7 mg
蛋白质
10.8 g
热量
1104.7 kJ /
264 kcal
脂肪
8.3 g
膳食纤维
12.4 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
44.6 g