
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 750 g vatten
- 350 g potatis, i bitar (3-4 cm)
- 1 ½ tsk salt
- 350 g grönsaker (t.ex. sparris, blomkålsbuketter, morötter, skurna i bitar)
- ¼ tsk malen svartpeppar, eller efter smak
- 2 hela färska öringar, rensade, fjällade (à ca 220 g)
- 2 citroner (inklusive citron för servering)
Hollandaisesås
- 100 g osaltat smör, i bitar
- 4 äggulor
- 50 g vitt vin
- 10 g saft av citron, nypressad
- ½ tsk salt
- ¼ tsk malen svartpeppar, eller efter smak
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3694 kJ / 882 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 59 g
- 膳食纤维
- 7.1 g