Orzo (risoni) med lax och spenat

Orzo (risoni) med lax och spenat

5.0 2 评分
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 portioner

食材

  • vitlöksklyfta
    1
  • lök i kvartar
    80 g
  • olivolja
    20 g
  • färska laxfiléer, skinnfria (à ca. 125 g)
    3
    frysta laxfiléer, skinnfria, tinade (à ca. 125 g)
  • paprikapulver
    2 tsk
  • färsk dill endast bladen
    2 kvistar
  • vatten
    600 g
  • grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l) smulad
    1
    1 rågad tsk grönsaksbuljongpasta
  • fint havssalt efter smak
    ½ - 1 tsk
  • orzo (risoni)
    170 g
  • grädde, min. 30 % fetthalt
    200 g
  • majsmjöl (stärkelse)
    2 tsk
  • saft av citron, nypressad
    1 msk
  • malen svartpeppar till servering
  • babyspenat
    200 g
  • körsbärstomater halverade
    100 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 28 g
热量 2344 kJ / 560 kcal
脂肪 32 g
膳食纤维 4.1 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有