Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave

Name: Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 800 g d'eau; 500 g de pommes de terre; 100 g de betterave crue; 100 g de crème liquide 35% m.g.; 2 pincées de sel; 2 pincées de poivre fraîchement moulu; 60 g de gros sel; 300 g de betterave crue; 600 g de filet de cabillaud; 1500 g d'eau; 1 filet d'huile d'olive; le zeste d'½ citron jaune non traité; 30 g de mélange de jeunes pousses de salade

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 1小时 40 分钟

份量 4 portions

食材

800 g d'eau
500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
100 g de betterave crue, coupée en morceaux
100 g de crème liquide 35% m.g.
2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts

60 g de gros sel
300 g de betterave crue (200 g coupée en morceaux et 100 g coupée en fines tranches)
600 g de filet de cabillaud
1500 g d'eau
1 filet d'huile d'olive
le zeste d'½ citron jaune non traité
30 g de mélange de jeunes pousses de salade

营养价值: 每 1 portion
热量: 1397.5 kJ / 332.5 kcal
蛋白质: 31.5 g
碳水化合物: 25.3 g
脂肪: 11.3 g
饱和脂肪: 5.8 g
膳食纤维: 3.5 g
钠: 786 mg