Saumon au chou, crème à l'ail
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Saumon au chou, crème à l'ail
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食材

  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 gousses d'ail
  • 8 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
  • 250 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau
  • 600 g de saumon frais
  • 20 g de beurre
营养价值
每 1 portion
热量
2573.8 kJ / 613.3 kcal
蛋白质
34.5 g
碳水化合物
54.5 g
脂肪
26.8 g
饱和脂肪
11.3 g
膳食纤维
1 g
钠
372.3 mg

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