设备与配件
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
准备工作 20 分钟
总数 1小时 25 分钟
5 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
wrząca woda ilość do zalania cebuli
-
jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki150 g
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki400 g
-
250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczukwaśnej śmietany, 18% tłuszczu250 g
-
10 - 15 g białego octu winnegooctu jabłkowego10 - 15 g
-
koperku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
ziemniaków małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych750 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
114.6 mg
蛋白质
19 g
热量
1552.8 kJ /
371.1 kcal
脂肪
17.3 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
35.7 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 分钟
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1小时
Łosoś à la Wellington
1小时 20 分钟
Łosoś na parze po azjatycku
1小时
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 分钟
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1小时 25 分钟
Krewetki Kung Pao
45 分钟
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 分钟
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1小时 10 分钟
Karp w migdałowej panierce
1小时 40 分钟